今年も半分が終わりました 皆さんはどんな2020年 上半期を過ごしましたか？ 私は日々 デブ撲滅運動しています はい、どーも感覚トレーナーのn澤です！ 今日は2020年折り返し という事で 自分のリミットはずすトレーニング しました 進化には刺激の強度を変え…