感覚でを養い、楽しく自分の身体の使い方を考え学ぶエクササイズをするダンです！ トレーニングしましょう！ と言われたらどんなイメージがありますか？ ジムでのマシーントレーニング ランニング、ウォーキング スイミング 自重トレーニング etc トレーニン…