2019-09-27から1日間の記事一覧

楽とは？

秋晴れが気持ち良い、晴天を見上げる事が大好きなダンです！皆さん、きつい事する、楽するどっちが良いですか？と言われたらどちらを選びますか？かなりのストイックな方で無い限り楽する方を選びますよね笑トレーニング方法も楽して筋肉がつく、痩せる…