ど〜も〜 完全オーダーメイド パーソナルトレーナーのコウです！ 今日は氷点下の気温 寒かったですね～ こんな時は トレーニングで心も体も ポッカポカ！(笑) 前置きはこの辺で さて前回は 2.ストレスへの反応の発信源は脳を テーマにて ①脳の構造 ②人間脳と…